复盘：

　　个股方面，食品、饮料、酒类、黄金板块表现稍显活跃。

　　两市共1009只个股上涨，2991只个股下跌，其中36只个股涨停，32只个股跌停，106只个股涨幅超过5%，223只个股涨幅超过5%。

　　两市成交额合计7003.08亿，其中上证成交额3082.44亿，深证成交额3920.64亿。北向资金净流入合计43.82亿，其中沪股通净流入40.6亿，深股通净流入3.22亿。

　　换手率方面，共有32只个股换手率超过20%，其中N航亚换手率最高，达98.96%。

　　市场热点：

　　从盘面上看，光伏、乳业、白酒板块涨幅居前，汽车、医美、软件板块跌幅居前。市场风格有所转换。市场食品饮料板块表现强势，资金还是围绕大消费进攻。指数延续弱势震荡，个股普跌且大幅分化，涨幅超9%个股不足40家，近40家跌超9%。长虹美菱、小康股份等高标跌停，短线情绪低迷，整体看，市场赚钱效应集中在机构抱团趋势个股，题材热点萎靡。

　　热点板块方面，当日风口为白酒板块。资金继续抱团白酒、食品饮料等大消费板块，此外，光伏、锂电等趋势板块个股也受资金青睐，旅游酒店、机场等后疫情板块走强，有色、水产、氟化工等题材盘中拉升，保险、银行等权重冲高回落。

　　白酒板块表现强势，年底至春节都是酒类销售旺季，加之近期政治局会议要求“要扭住供给侧结构性改革，同时注重需求侧改革”。注重需求侧改革的核心在于扩大内需，大消费成为近期市场热点，白酒作为大消费板块主流品种之一叠加稳定的业绩预期受到市场资金持续关注。

　　个股方面，大豪科技、青青稞酒、老白干酒、金种子酒、金徽酒、迎驾贡酒、600059古越龙山等涨幅居前。板块走势上延续中长线上升趋势。

　　技术面看：

　　沪市大盘15分钟分钟图上的MACD指标绿色柱增长和两条指标线死叉开口朝下运行，显示对应级别回落调整还有下跌动能;34日均线(3361点)逐渐向上移动，将对回落的股指构成顶托。因此，明天，大盘会惯性下跌击破今天低点，股指受到34日均线(3361点)向上运行的触及性顶托小幅拉起，股指将围绕在34日均线附近出现上下震荡的走势。

　　综上分析：

　　周四，大盘或会先回踩3355-3363点区间，再向上反抽20天线附近，多会受阻回落;如3350-3355点间不能担供支撑，则小心二次探底。

　　牛股推荐：

　　普莱柯(603566)

　　推荐理由:今日股价反包，有扭转短期走势的可能，明日关注22.15元回踩机会。

　　金科股份( 000656)

　　推荐理由:该股今日符合关注标准，明日设定7.10元为止损位，不触及止损持股待涨。